Раскрываем планы на 2023 год о самом известном турнире по водному поло для детей и подростков HaBaWaBa Spain.
Последние новости о кубке по водному поло в Europe LEN. После первого матча восьмого финала Еврокубка LEN осталось много открытых вопросов.
Советы от Тренера
Водное поло — довольно сложный вид спорта, элементы которого, среди прочего, сочетают в себе навыки владения мячом, точность броска и эффективность плавания. Ниже мы рассмотрим несколько стратегий и упражнений, которым доверяют как успешные игроки в водное поло, так и тренеры. Если вы действительно усвоите эти советы и включите эти упражнения в свой режим тренировок, вы обязательно быстро продвинетесь в своей игре в водное поло.
Во время планирования, создания и анонса марафона Dančar Swimming Marathon и Cro Cup гонки на 5 км Хорватской ассоциации плавания на длинные дистанции было подчеркнуто, что основная цель этого мероприятия - пропаганда здорового образа жизни со спортом, в чистой и сохраненной морской среде, а затем продвижение спорта плавания на длинные дистанции. В статье интервью и рассказ о пути к здоровому образу жизни хорватского спортсмена-пловца.
Советы от Тренера
Нередко оказывается, что вы владеете мячом, находясь под непосредственной охраной противника. Если вы не можете сделать пас или сфолить, один из оставшихся вариантов — просто повернуть защитника. Этот навык может дать вам свободный доступ к воротам, зафиксировать фол или даже вывести вашего защитника из игры. Это требует силы и правильного позиционирования, поэтому практика против товарищей по команде научит вас и тому, как поворачиваться, и тому, как избежать поворота самому. В этом руководстве вы узнаете, как стать защитником.
Фотографии со спортивных сборов ватерполистов Aqualeo октябрь 2022.
