советы тренер плавание

4 навыка, которые помогут быстрее плавать
Советы от Тренера

Скорость пловца зависит от многих факторов: от техники плавания, размера рук и ног, до естественной структуры костей и суставов пловца. Кажется, что некоторые пловцы, плывут быстро без особых усилий, некоторые выглядят так, будто они никогда не смогут плавать быстро. У некоторых пловцов есть ограничения на технику, потому что они не сгибаются определенными способами, и их диапазон движения физически ограничен их суставной структурой.

23 декабря 2019 г. 16:05 Плавание советы тренер плавание скорость

10 увлекательных игр с ребёнком в бассейне
Советы от Тренера

Игры в воде, о которых мы сегодня расскажем подойдут для секций, школ плавания. Ими можно разнообразить тренировку, обучение плаванию для детей. Они помогут им отвлечься, тем не менее отрабатывая и закрепляя навыки в игровой форме.

15 октября 2019 г. 16:58 советы тренер плавание школа плавания секция плавания для детей

Тренируем скорость плавания
Советы от Тренера

    Сегодня мы хотели бы остановиться на таком важном аспекте для ватерполистов, как скорость плавания. Это необходимый навык классного игрока:
•   Оказаться первым у мяча
•   Оторваться от защитника
•   Прорвать неожиданным маневром оборону противника

25 сентября 2019 г. 18:41 Плавание Подготовка советы тренер плавание

Сухое плавание – тренируем технику
Советы от Тренера

Сегодня мы бы хотели вернуться к важной теме – обучению правильной техники плавания. Такая техника – это:
•   Скорость
•   Правильное распределение физических сил
•   И, как следствие, высокие результаты

18 сентября 2019 г. 14:06 советы тренер плавание

Советы по правильному плаванию
Советы от Тренера

Сегодня в разделе “Советы от тренера” мы хотели бы открыть несколько секретов правильного плавания.

10 сентября 2019 г. 12:55 советы от тренера секция водного поло ребенок советы тренер плавание

советы тренер плавание

4 навыка, которые помогут быстрее плавать Советы от Тренера

10 увлекательных игр с ребёнком в бассейне Советы от Тренера

Тренируем скорость плавания Советы от Тренера

Сухое плавание – тренируем технику Советы от Тренера

Советы по правильному плаванию Советы от Тренера

4 навыка, которые помогут быстрее плавать
Советы от Тренера

10 увлекательных игр с ребёнком в бассейне
Советы от Тренера

Тренируем скорость плавания
Советы от Тренера

Сухое плавание – тренируем технику
Советы от Тренера

Советы по правильному плаванию
Советы от Тренера