«Еще пять минут. Всего пять минут».
Эта мысль часто приходит в голову Саре Демпси, игроку в водное поло Riverside Poly, когда ее будильник начинает звонить. Сейчас 5 утра, и в то время как большинство старшеклассников сжимаются в последний час сна, Демпси среди сотен игроков в водное поло во Внутреннем районе просыпается и готовится к тренировке.
Советы от Тренера
Вы ищете способы улучшить свои навыки игры в водное поло? Тогда найдите минутку, чтобы прочитать это подробное руководство о том, как вы можете стать лучше.
Новости клуба
Видео отчет с зимних сборов сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Элементы тренировок в зале, на свежем воздухе. Закалка организма и силы воли – купание в снегу. И конечно вечерний досуг – восстановление от дневной нагрузки.
Яркие моменты с игр сборной Aqualeo в турнире Школьной Лиги по водному поло (январь 2023 год) в фотоматериалах.
Фотографии с зимних сборов (январь 2023г.) ватерполистов спортивной школы Aqualeo.
В динамичном, быстром виде спорта, таком как водное поло, требуется владеть несколькими разными стилями плавания, чтобы иметь возможность быстро реагировать на события в игре.
