В осенние школьные каникулы прошли выездные сборы юных ватерполистов. Ребята усердно оттачивали личные и комодные навыки на тренировках, товарищеских играх. Спортивные тренировки в зале и бассейне сочетались с активным, увлекательным отдыхом.
Новости клуба
Младшая сборная Aqualeo завоевала бронзовую модель в турнире.
Фотоотчет
Младшая сборная Aqualeo завоевала бронзовую модель в турнире.
Новости клуба
Короткие видео из осеннего спортивного лагеря ватерполистов Aqualeo.
Советы от Тренера
В водном поло и мастерство, и техника имеют жизненно важное значение при работе с положением тела и самим мячом. Для того, чтобы точно выполнить определенный навык в игре, будь то сложный бросок или закрытие атакующего игрока, упражнения должны повторяться последовательно, чтобы обеспечить правильное выполнение во время игры. Вот несколько полезных упражнений по водному поло и их применимые преимущества в игровой ситуации:
Советы от Тренера
Силовая и функциональная программа, разработанная для ватерполистов.
