Директор лагеря по водному поло Olympian и Nike 5 метров, олимпийский чемпион, Дженай Керр, дает несколько советов по эффективным упражнениям на ноги для сухой тренировки.
Все бассейны закрыты? Профессиональная спорсменка по триатлону Лаурэль Васснер представляет отличную тренировку по плаванию, которую Вы можете выполнять дома с помощью набора эластичных шнуров.
