+7(919)721-88-16 info@aqualeo.ru


Блог

Назад

Уроки плавания для детей: когда начинать и что должны знать родители

Обучение плаванию должно быть приоритетом для каждой семьи. Это важный жизненный навык, который может сыграть ключевую роль в предотвращении утопления - основной причины смерти среди детей. Дети и их родители должны научиться плавать, чтобы время в воде было безопасным и веселым!


Когда мой ребенок должен начинать учиться плавать?
Дети развиваются с разной скоростью, и не все готовы начинать уроки плавания в одном и том же возрасте. Принимая решение, когда отдавать в школу плавания, учитывайте эмоциональную зрелость Вашего ребенка, его физическое развитие и способности, ограничения, если они есть, а также уровень его комфорта в воде.

Занятия в бассейне для детей дошкольного возраста вместе с родителями: полезно для многих семей.
Недавние исследования показывают, что обучение навыкам выживания на воде и уроки плавания могут помочь снизить риск утопления для детей в возрасте 1-4 лет. Занятия, в которых участвуют как родители, так и их дети, также являются хорошим способом ознакомления с навыками безопасности на воде и развития навыков плавания. Если Ваш ребенок кажется готовым, лучше начать уроки прямо сейчас.



Уроки плавания для детей от 4 лет и старше: обязательно для большинства семей.
К 4-му дню рождения большинство детей готовы к урокам плавания в специализированных секциях. В этом возрасте они обычно могут овладеть основными навыками выживания в воде, такими как плавание, ходьба по воде и выход в точку выхода. К 5 или 6 годам большинство детей на занятиях плаванием уже могут овладеть кролем. Если Ваш ребенок еще не начал учиться плавать, сейчас самое время!

Рекомендуются ли занятия по плаванию для новорожденных детей?
Нет, потому что в настоящее время нет доказательств того, что программы плавания для младенцев в возрасте до 1 года снижают риск утопления. Младенцы этого возраста могут показывать рефлекторные «плавательные» движения, но пока не могут поднять голову из воды достаточно хорошо, чтобы дышать. Впрочем, можно записаться на занятия по водным играм родителей и детей, чтобы помочь Вашему ребенку привыкнуть к плаванию в бассейне; это может быть забавное занятие, чтобы наслаждаться вместе.

Помните, что занятие плаванием не защищает детей на 100% от риска утонуть.
Всегда имейте в виду, что уроки в школе плавания являются лишь одним из нескольких важных уровней защиты, необходимых для предотвращения утопления. Необходим постоянный, сфокусированный контроль, когда Ваш ребенок находится в бассейне или рядом с ним или в любом другом водоеме. Также важно блокировать доступ к бассейнам, когда поблизости нет взрослых, которые могут его контролировать.

На что обратить внимание при выборе школы, либо секции плавания для детей?
Ищите школы и тренеров, которые следуют программе, нацеленной не только на технике плавания, но и на более широких навыках выживания в воде. Все дети должны научиться возвращаться на поверхность из-под воды, продвигаться на расстоянии не менее 25 метров и самостоятельно выходить из воды. Тренеры и инструкторы по плаванию должны оценивать успехи детей и давать постоянные отзывы об их уровне квалификации.

Для детей всех возрастов ищите школы плавания:
В которых преподают квалифицированные инструкторы и тренеры. Инструкторы по плаванию должны владеть методикой обучения плаванию. Научите правилам безопасности в воде, на воде и рядом с ней. Дети должны учиться никогда не плавать в одиночку или без присмотра взрослых. Инструкторы должны научить детей всегда запрашивать разрешение у родителей, спасателей или инструкторов по плаванию, прежде чем они попадут в бассейн или в естественные водоемы, такие как озеро. Научите, что делать, если они неожиданно окажутся в воде. Не все методики обучения плаванию одинаковы, и родители должны изучить варианты, чтобы выбрать наиболее подходящую именно для их ребенка. Дети плавают большую часть времени или в течение длительного периода бездействия они ждут своей очереди? Получают ли дети индивидуальное внимание? Являются ли инструкторы дружелюбными и знающими? Спортивная школа водных видов спорта Aqualeo приглашает на занятия плаванием детей разных возрастов и уровней подготовки. Занятия в бассейне для детей ведут профессиональные тренеры и инструкторы. Ребята тренируются по комплексной методике: ОФП, занятие в зале + бассейн, отработка техники плавания. Для детей с продвинутым уровнем подготовки ведется набор в секцию водного поло. Требуется несколько занятий. Как только дети начнут уроки, вы сможете увидеть постепенный, но последовательный прогресс в их способностях с течением времени. Продолжайте уроки, по крайней мере, пока они не овладеют базовыми навыками плавания.
 
Кроме того, для детей младше 4 лет ищите школы плавания, которые: Смогут обеспечить соответствующую возрасту атмосферу. Ваш ребенок должен чувствовать себя в безопасности во время уроков и заниматься деятельностью, которая поддерживает его социальное, интеллектуальное, физическое и эмоциональное развитие. Тем не менее, дети должны развивать здоровое отношение к воде. Включите «сенсорный контроль». Всякий раз, когда младенцы и дети младшего возраста находятся в воде или рядом с ней - даже во время уроков плавания - взрослый должен быть в пределах досягаемости, чтобы обеспечить «сенсорный контроль». Следует поощрять участие родителей, особенно потому, что оно также помогает семьям знать, что делать между занятиями. Если вы не можете находиться в воде с Вашим ребенком, поищите частные уроки, которые предлагают индивидуальное обучение. Поддерживать чистоту воды. Маленькие дети чаще глотают или вдыхают воду, поэтому дезинфекция воды и поддержание должного уровня хлора действительно важны. Хорошая программа должна также требовать от ребенка носить купальник, плотно прилегающий к ногам, чтобы избежать попадания в воду отходов организма. Держите воду в тепле. Гипотермия представляет больший риск в этом возрасте. В идеале занятия по плаванию и водной безопасности для детей в возрасте 3 лет и младше должны проводиться в воде, нагретой до 30–33 градусов Цельсия.

Помните: записаться на качественные уроки плавания - как только Ваш ребенок будет готов к ним - это один из нескольких важных способов предотвращения утопления. Поговорите со своим педиатром, если у Вас есть какие-либо вопросы о том, готов ли Ваш ребенок к урокам плавания и как найти качественную программу для Вашей семьи.

23 октября 2019 г. 14:17 Запись Тренировки Плавание