+7(919)721-88-16 info@aqualeo.ru

Школа плавания

В секцию плавания клуба водных видов спорта Aqualeo приглашаются дети и подростки, любого уровня подготовки старше 4х лет. Комплексные тренировки включают в себя:

  • занятия в зале
    • общефизическая подготовка, тренировка выносливости
    • отработка техники плавания (сухое плавание) – комплекс специальных упражнений
  • занятия на воде
    • обучение различным стилям плавания (брасс, кроль, баттерфляй)
    • тренировка техники плавания: задержка дыхания, работа руками, ногами, координация действий
    • упражнения для укрепления мышц спины

Школа водного поло

В секцию водного поло водноспортивного клуба Aqualeo приглашаются дети и подростки, любого уровня подготовки, с 8 лет. Занятия проводятся по авторской методике, под руководством профессиональных тренеров (выдающихся спортсменов), имеющих большой опыт подготовки детей, подростков. Дружелюбная атмосфера – кредо нашего клуба. Сегодня новичок, а завтра чемпион! Занятие продолжается 2 часа и состоит из:

  • тренировки в зале, 45 минут: ЛФК, ОФП, специальные упражнения, направленные на освоение техники плавания (сухое плавание, отработка техники)
  • игровая практика, 60 минут: полноценные тренировки по водному поло в команде, оттачивание игровых навыков, как индивидуальных, так и командных

Для ребенка занятия водным поло в нашем клубе дает:

  • физическую подготовку – это здоровье, правильная осанка, сильный иммунитет
  • тренировку взаимодействия, работы в команде – навыки общения со сверстниками, умение вместе, общими усилиями стремиться к победе
  • развивающий спорт – тренируется координация, пространственное и логическое мышление, понимание игровых ситуаций

Водноспортивный клуб Aqualeo

Водноспортивный клуб Aqualeo для детей и подростков это:

  • Высококлассные тренеры (с большим опытом работы с детьми, подростками, понимающие психологические аспекты работы с маленькими спортсменами)
  • Тренировки ОФП + сухое плавание
  • Тренировки техники плавания в бассейне
  • Отработка игровых моментов в водном поло
  • Соревнования (плавание, водное поло)
  • Тренировочные сборы (лагеря – зимние, летние)
  • И конечно увлекательное времяпровождение в команде единомышленников

Запишитесь в водно-спортивный клуб AQUALEO уже сейчас!