Видео отчет с зимних сборов сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Элементы тренировок в зале, на свежем воздухе. Закалка организма и силы воли – купание в снегу. И конечно вечерний досуг – восстановление от дневной нагрузки.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo. Да, вот такая снежная гимнастика на свежем морозном воздухе.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Элементы отбора/сохранения владением мяча. Работа в зале.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). После утомительных дневных тренировок, так хорошо немного отвлечься на танцах.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). После тренировок восстановление в сауне отличный элемент тренировочного процесса. А с закалкой зимой + 100 очков к характеру и здоровью.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). После тренировок восстановление в сауне отличный элемент тренировочного процесса. А с закалкой зимой + 100 очков к характеру и здоровью.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). После тренировок восстановление в сауне отличный элемент тренировочного процесса. Контрастный бассейн помогает восстановлению и закалке организма, а так же тренирует силу воли и характер юных спортсменов.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Все как один готовы к спортивным сражениям. Один за всех, и все за одного – наш девиз!
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Групповой заплыв кролем на скорость.
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Лыжи зимой отличный элемент функциональной подготовки. Он так же помогает тренировать общую координацию тела спортсмена. И пусть не все сразу получается, но лыжня зовет!
Зимние сборы сборной по водному поло Aqualeo (январь 23). Элемент функциональной подготовки на свежем воздухе с отягощением – групповой забег по рыхлому снегу. Что создает дополнительную нагрузку.