+7(919)721-88-16 info@aqualeo.ru

Расписание занятий водно-спортивного клуба AQUALEO

Комплексные тренировки по авторской методике 2 часа (зал + бассейн)

5 минут

Переодевание

45 минут

Зал ОФП, физическая подготовка

5 минут

Переодевание

60 минут

Бассейн, игровое время (водное поло), либо плавание

5 минут

Заминка, переодевание