+7(919)721-88-16 info@aqualeo.ru


Блог

Назад

Как плавание помогает детям: 6 проверенных фактов

    Обучение плаванию способствует развитию детей во многих отношениях.


    Преимущества плавания для детей включают умственное и физическое развитие, улучшение социальных навыков и уверенности в себе, а также развитие навыков безопасности.
Каковы же преимущества обучения и занятий в школе, либо секции плавания, водным поло для детей? Далее мы расскажем только о проверенных, научно-обоснованных фактах.



1.    Занятия в воде плаванием, водным поло приносят пользу для здоровья
Одним из преимуществ данных водных видов спорта для детей является то, что во время сердечно-сосудистой деятельности у них значительно улучшается состояние легких и сердца. А также из-за всех активных движений, включенных в плавание, дети развивают силу и выносливость. Кроме того, плавание повышает гибкость и баланс тела. Регулярные занятия плаванием помогут избежать проблем со здоровьем, связанных с детским ожирением.




2.    Плавание улучшает социальные навыки ребенка
Во время занятий в бассейне вместе с другими малышами Ваши дети разовьют ценную социальную активность, которая поможет им улучшить свои социальные навыки и вне школы. Когда ваши дети участвуют в деятельности как группа, они встречают других со схожими интересами. Поэтому занятия в бассейне для ребенка являются ценным общественным процессом.

Если вы ищете секцию плавания или ватерполо для детей рядом, обратите, пожалуйста, внимание на школу водных видов спорта Aqualeo. Ваши дети будут довольны нашими комплексными уроками (физическая подготовка + занятия в бассейне)!




3.     Плавание учит навыкам безопасности
Пособие по плаванию для детей включает в себя навык спасения жизни, который должен освоить каждый ребенок. По данным Министерства Здравоохранение РФ, примерно одна пятая утонувших людей, моложе 14 лет. Вы можете повысить безопасность своих детей в воде, научив их плавать. Тем не менее, вы всегда должны контролировать своих детей в бассейне, море, реке, независимо от того, умеют ли они плавать.



Школа водного поло и плавания Aqualeo для детей приглашает в секции ребят от 8 лет с различным уровнем подготовки.

4.     Занятия плаванием улучшают умственное развитие детей
Согласно исследованиям, благодаря упражнениям во время плавания дети развивают связь между мозгом и телом. Это, в свою очередь, помогает малышам значительно улучшить развитие своего интеллекта, умственных способностей. А также, благодаря стимуляции чувств ребенка, регулярное тренировки в бассейне улучшают мозговое и эмоциональное развитие.



5.    Плавание помогает детям справляться со стрессом
Из-за увеличения количества эндорфинов в мозге, плавание помогает ребятам эффективно снимать стресс. Кроме того, они привыкают к дисциплине благодаря регулярным занятиям в бассейне.




6.    Плавание помогает детям развить уверенность в себе
При обучении плаванию многие дети боятся воды. Однако, когда они преодолевают страх, дети извлекают выгоду из развития уверенности в себе и чувства собственного достоинства. И эта уверенность может стать для них очень полезной в социальных ситуациях, когда они общаются со своими сверстниками. Дети также развивают позитивное отношение к спорту благодаря повышению самооценки.

Научиться плавать - один из лучших подарков, который Вы могли бы дать своему ребенку!